新华镇中心卫生院开展“慢病”知识讲座
随着生活水平的日益提高,近年来糖尿病、心脑血管疾病等慢性病已成为威胁居民健康的高发疾病,慢性病防治工作成为提高人群健康水平的重要工作之一。为进一步增强居民健康意识,有效预防慢性疾病。近日,新华镇中心卫生院医务人员,对辖区中老年人开展关于慢性病健康知识的讲座活动,共有三十多名中老年人参加了本次讲座活动。
活动中我院医务人员运用实例对高血压、糖尿病等几种慢病进行了详细阐述,包括:病因、病理表现、治疗方法等,并且呼吁中老年人要从自我做起,做自己的保健医生,培养健康的生活方式,保持身心健康。高血压、高血脂是慢性病中最常见的,患者只有进行良好的自我防控,才能避免意外发生,患了高血压、高血脂的人,一定要减轻体重,减少盐摄入,补充钙和钾,减少脂肪摄入,限制饮酒及戒酒,适度的体力活动和体育运动,保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行严格的自我管理,才能有效的控制高血压对人体的伤害。
活动最后,我院工作人员还为大家发放了慢性病防治知识手册。参加活动的中老年人们纷纷表示,听了此次讲座真是受益匪浅,还得到了一本健康宝典,回去一定要好好看看,让家人和朋友一起远离慢性疾病,拥有健康好身体。